Isten hozta a Honlapomra Kedves Olvas! ANAHITblogomon folyamatos aktulis bejegyzsekkel vrom nket.
NKnek ajnlom a Magyar Lenyok Asszonyok cm blogomat
ldott napokat kvnok Mindenkinek!
Fnyvrosok Krpt- medencben fenn van a Facebookon. A magyarsg egy emberi tartalom a sz igazi rtelmben
,ami bennnk kdolva van s mkdsbe lp,
ha ezt befele fordulva megnyitjuk Mag-unkban. A tisztasg s a j szndk vezreljen bennnket magunk s mindenki javra!
A magyarsg s minden ember rdeke,
hogy fejldjn lelkileg,szellemileg s hasznlja ki azt a nem tl hossz idt,ami mg rendelkezsnkre ll,
hogy azok legynk,akik valjban legbell vagyunk.
Merjnk igaz emberekk vlni s akkor az egysg magtl megolddik, mert mkdnek az egyetemes trvnyek.
Wass Albert
Minden hnap 8.-n IMANAP a Nemzetrt. Fnylncban 19 rakor kapcsoldunk ssze. teljes zenet itt
Fben, virgban, dalban, fban,
szletsben s elmlsban,
mosolyban, knnyben, porban, kincsben,
ahol stt van, ahol fny g,
nincs oly magassg, nincs oly mlysg,
amiben benne nincsen.
Arasznyi letnk alatt
nincs egy csalka pillanat,
mikor ne lenne lthat az Isten.
De jaj annak, ki megltsra vak,
s szeme el a fny korltja ntt.
Az csak olyankor ltja t,
mikor leszllni fl az lom:
tletes, Zivataros,
villm-vilgos jszakkon.
Fohsz
Boldogasszony Anynk,
Fnyes tekinteteddel nzzl le renk.
Hozzd knyrgnk, Tged krnk,
Magyar nemzetnk megmentsben,
Adj segtsget nknk.
Boldogasszony Anynk nzzl le renk
Magyarokra,
Kik, Hozzd knyrgnek,
Benned remlnek.
Adj jobb sorsot e Nemzetnek!
Add, hogy feltmadjon ez az Orszg
s jra visszatalljon Hozzd!
Adj neknk Remnyt, Bkessget
s soha el nem fogy bizalmat Benned.
Boldogasszony Anynk, tekintsl le renk.
ldott kezeidet nyjtsd segtsgl nknk,
Hogy sorsunkat ne szenvedjk,
Hanem rmdben leljk.
Boldogasszony Anynk,
add nknk vissza Koronnk Szentsgt!
Engedd, hogy jra felragyogjon,
s minket Fnyvel bebortson!
Krptok brcein felcsendl az nek,
Vigad a bs magyar...
Lesz-e lds, ldoms,
vagy rsznknt mr csak a nyomor marad?
Srva vigad a magyar…
Knnyei vgig peregnek arcn,
Lelke sajog, fjdalom jrja t…
gy tudni, ki az Igaz Magyar,
Ki ment s nem veszejt Hazjt.
Boldogasszony Anynk, nzzl le renk.
Hallgasd meg bs knyrgsnket…
Minket Magyarokat, soha ne hagyjl el!
ld meg ezt a Hazt,
Segts, hogy jjszlethessen!
Npednek add vissza e Szentsget.
Add, hogy jra EGY legyen az Orszg,
s a MAGYAROK ISTENE kormnyozza Orszgt!
men.
rta: Feketn Lendvai Katalin
Gyimesi Fohsz
desanyja, Nagyasszonya
Igaz magyar fiaknak,
Ptrnja, Prtfogja
Rgi magyar haznknak!
Tehozzd jrulunk,
srva leborulunk,
Lgy anyja fiaidnak!
Renk tekints, mert senki sincs,
ki sorsunk boldogtsa!
Igaz szvt s j szemt
Aki renk fordtsa.
Sok vres sebnket,
panaszos gynket
Aki elbbmozdtsa.
Mindenfel nyomorsg
szorongatja npnket,
Majd szraz g, majd zpor,
jg veri el termsnket.
Most szvnk szomor, fl,
hogy lesz hbor,
Ktsg gytr bennnket.
Bkessgben, csendessgben
tartsd meg h szolgidat,
Becsletben s bsgben
rks Orszgodat!
Sznd meg, J Anya,
Magyarok Asszonya,
H magyar jobbgyodat!
J hrnvnek, magyar vrnek
gerjeszd vidm jultt,
Kirlyrt, hazjrt
vitz vre buzdultt!
Engedd, hogy hs karja
mindig fltarthassa
Az ellensg lndzsjt!
gy zokogunk, gy hdolunk,
Mria, szent nevednek;
gy remlnk, halunk s lnk
j anyai szvednek.
A magyar Szent Hazt
s Angyali Koront
Ajnld fl az egeknek!
Az emberek jra biztonsgban, bsgben s szeretetben fognak lni.
Ltrejn az igazsgos trsadalom. Belpnk az Aranykorba.
Ezt a vallst nem egy ember fogja elindtani. Ezt Mi kzsen fogjuk
megtenni.
Egyre tbben s tbben jvnk r arra, hogy az letben a dolgok nem
vletlenl trtnnek.
Egyre tbben s tbben jvnk r arra, hogy az letben nincsenek
vletlenek.
Mindennek, ami velnk trtnik, mi vagyunk az okozi. A sorsunk meg
van rva.
Csak ppen Mi magunk rjuk. Azzal, amit gondolunk, amit beszlnk, s
amit cseleksznk.
Ez egy hatalmas felismers.
Egyre tbben s tbben fogadjuk el azt, hogy az letnket Mi tudjuk
alaktani.
Olyan vilgot teremtnk magunknak, amilyet csak akarunk.
Egyre tbben s tbben rtjk meg a karma (ok-okozat) trvnyt. Az
anyagi vilgban ez a hats-ellenhats trvnye. Ezt a fizikai trvnyt
szinte mr mindannyian elfogadjuk.
Minden, ami krlvesz Minket az Energia.
Minden egyes gondolat - energia.
Minden egyes kimondott sz - energia.
Minden egyes cselekedet - energia.
Minden egyes gondolatnak, kimondott sznak s cselekedetnek megjelenik
a kvetkezmnye az letetekben. Ha ezt megrtjk, hatalmas
vltozsokat tudunk elrni.
Az, hogy mi fog velnk trtnni, az MOST dl el. A teremts mindig a
pillanatban trtnik.
Azok a krlmnyek, helyzetek s kapcsolatok, amik jelenleg
krlvesznek, azoknak a gondolatoknak, kimondott szavaknak s
cselekedeteknek a kvetkezmnyei, ahogy eddig gondolkodtunk,
beszltnk s cselekedtnk.
Ha nem vagy elgedett a jelenlegi leteddel, vltoztass. Most. Lgy
tudatos.
Mindig arra gondolj, amit szeretnl.
Mindig azt mond, amit gondolsz.
Mindig azt tedd, amit mondasz.
Az j vilgvalls tulajdonkppen nem is valls. Vllals. Az Igazsg
vllalsa.
MINDEN EMBERNEK JOGA VAN AZ IGAZSGHOZ
Neked is.
s nekem is.
Senki nem veheti el tlem.
s tled se veheti el senki.
Mgis hnyszor s hnyszor elfordul, hogy nem az igazat mondjuk. Nem
azt mondjuk, amit gondolunk, amit rznk, amit szeretnnk ... s amit
akarunk.
Nem vagyunk szintk.
Mirt tesszk ezt?
Flelembl, gyvasgbl, eltletbl, nzsbl, szmtsbl,
megszoksbl...
s tudatlansgbl. Fleg tudatlansgbl. Nem tudjuk, nem vagyunk
tisztban azzal, hogy milyen kvetkezmnyei vannak annak, ha nem az
igazat mondjuk.
Minden esetben, amikor nem az igazat mondjuk, megjelenik bennnk a
flelem.
Minden ember fl attl, hogy kiderl rla, hogy hazudott. Hogy nem az
igazat mondta
a prjnak, a bartjnak, a gyermeknek, a szleinek, a munkatrsnak,
a fnknek....
Hogy kiderl rla, hogy becsapta a msikat.
Hogy elveszti a bizalmat. Elveszti a msik ember bizalmt.
Minden esetben, amikor nem az igazat mondjuk, megjelenik bennnk az
elmls.
A lelke mlyn minden ember tudja, rzi, hogy az igazsg elbb-utbb
mindig kiderl.
Csak el kell mlnia addig az idnek. Az elmls gondolatval pedig
megjelenik a hall.
Minden esetben, amikor nem az igazat mondjuk, ltrejn bennnk egy
feszltsg.
Megsznik bennnk a harmnia. A feszltsg pedig elbb-utbb
megnyilvnul. Kialakul a betegsg.
A hazugsgok kvetkeztben megjelenik az letnkben a flelem, a hall
s a betegsg.
Felmerl a krds, hogy mi az igazsg s hol tallhat.
Az igazsg egy energia.
Vannak, akik knek. Vannak, akik chnek. Vannak, akik prnnak hvjk.
s valsznleg van mg nhny elnevezse.
Az energia, amelyik isteni bels rsznket, a lelknket sszekti az
Univerzummal.
Amely ltal ltrejn a kapcsolat az ember s a teremt kztt. Amely
ltal ltrejn az egysg.
Az igazsg a llek tpllka.
Minden egyes ember eldntheti, hogy l - e vele. Hogy megossza-e a
msikkal. Msokkal.
Az igazsgot alapveten minden ember ignyli. Senki nem szereti, ha
hazudnak neki.
Mikor hazudunk?
Pldul akkor, amikor olyat mondunk a msiknak, amirl tudjuk, hogy az
nem igaz.
Amikor nem azt mondjuk, amit rznk, amit gondolunk, amit tettnk.
Amit megtapasztalunk.
Pldul akkor, amikor olyat mondunk, amirl nem tudjuk biztosan, hogy
igaz-e.
Amikor arrl beszlnk, hogy ms mit rez, mit gondol, mit tesz. s
mirt. Vagy mirt nem.
Amikor minstnk. Amikor tlkeznk.
s akkor is hazudunk, amikor nem mondjuk ki az igazsgot. Amikor nem
mondjuk ki, amit rznk, amit gondolunk, amit tettnk. Amit akarunk.
Amit szeretnnk. Ami a vlemnynk.
A kimondatlan igazsgoknak is meg van a kvetkezmnye. Elfojts,
depresszi, magny.
A kimondatlan igazsgokkal is teremtnk. Olyan krnyezetet, olyan
vilgot, amiben nem rezzk jl magunkat. Aminek nem tudunk
megfelelni. Amelyben nem vagyunk szabadok.
Az igazsg bennnk van. Minden emberben.
Minden ember tudja, rzi, hogy amit mond, az igaz-e.
Ha gy rzed, nem vagy szabad, nem rzed jl magad a mostani
vilgodban, vltoztass.
Zrd ki az letedbl a hazugsgokat. Engedd be az letedbe az
Igazsgot.
s megjelenik az letedben a fny.
A szeretet.
A szabadsg.
A szerelem.
A boldogsg.
Az egysg.
Minl inkbb megszabadulsz a hazugsgok okozta blokkoktl, annl
inkbb megnylik szmodra egy msik vilg.
Olyan felismerseket, megtapasztalsokat s tantsokat kapsz, amik
teljesen talaktjk az letedet.
Olyan kpessgeid kerlnek felsznre, amilyeneket nem is kpzeltl
volna.
j bartokat, segtket s trsakat fogsz kapni.
Mit kell ehhez tenni?
Hozni egy dntst. Elhatrozni, hogy mostantl felvllalod nmagad.
Felvllalod az rzseidet, a gondolataidat, a cselekedeteidet.
Elfogadsz mindenkit olyannak, amilyen. De te is elvrod, hogy
fogadjanak el olyannak, amilyen vagy.
Elvrod, hogy szintk legyenek veled.
Mindenki hibzhat. Azrt vagyunk, hogy tanuljunk.
s te is szinte leszel. Mindenkivel.
Hisz llekben mindannyian egyek vagyunk.
A vilg tbb szellemi vezetje kijelentette, hogy az emberisg egy hatalmas szellemi forradalom eltt ll. Azt is tudjk, hogy ezt a vltozst a magyarok fogjk elindtani.
Az emberisg vajdik. Vr. Vrja az j vilgrend megszletst. Vrja,
hogy induljunk.
Tegyk meg az els lpst. Lpjnk az igazsg tjra.
Vezessk be az emberisget Az Aranykorba.
Teremtsk meg az Egysget.
Wass Albert
,, Az ember sorsn csak az ember maga segthet. Az r Isten mindssze megadja hozz a lehetsget. Azoknak, kik a nagy Tantmester szavai szerint lnek, s cselekszenek. A megvltst minden ember maga kell, vigye,a megadott kulcs szerint. A baj gykere ott van, hogy mindezt nem tantjk m az iskolban. Minden nap meghozza a maga gondjt-, bajt, s a maga gymlcst is. A mi dolgunk csak az, hogy megorvosoljuk a bajokat egyenknt, ahogy jnnek, mindegyiket a maga idejben, s hlt adunk a jrt, ami utunkba esik.
Az r bennnk l, s bennnk dolgozik. Isten a mi letnk, s rzseinken, gondolatainkon keresztl szl hozznk.”
brenlt s lom hatrnl vagyunk. Egy olyan vilg l bennnk, melynek meglmodsa csakis rajtunk mlik.
Mltn rizzk-e magyarsgunk szellemt? Vllaljuk-e a rnk tornyosul feladatokat, s ennek tkrben nyugodtan lomra hajtjuk a fejnket? Megszlt-e szvnk a szra, mely a Hazrt remeg? A MAGYAR LOM selyemkpem beavatkdokat tartalmaz.
Egy msik Vilgba avat be. Ha nyitott vagy r s tettreksz, brmikor belphetsz ebbe a Napfnyes vilgba melynek megvalstsa csakis rajtunk mlik. A Napbrkn utazva rkeznk meg a Fny Orszgba, s ez a brka mint egy virg kelyhe oltalmazn krbelel minket.
A kpemen ez a kehely a Szent Csaldot leli krbe, melynek minsgt seink hagytak renk. A Szent sz alatt n most azt a letisztult si minsget rtem, aki megtesteslt a vilgunkban. Aki magba lmodta s magban hordozta a Napot. A NAP mg mindig st rnk, s utunkat egyengeti. Vllaljuk-e nMAGunkat, a magyarsgunkat? Magunkhoz vesszk-e a si hitnket? Megnyitjuk-e vele a Fny Orszgt, s tetteinkkel ide a Krpt -medencbe helyezzk? Eljtt az id, s most van. bredjekek MAGOK! Alkossunk Egysget, Egy Clt, s Egy Akaratot! lds!
Szokolai- Lendvai Katalin
SI INTELEM Egyszer egy reg tltos gy szlt egy hitehagyott, megkeseredett magyar emberhez:
- Azrt szlettl, hogy adj s nem azrt, hogy megadd magad! Egymst emelve mindenki tegye sten adta dolgt, s nem lesz baj.
sten trvnye seink szellemben Eleve l.
Trj vissza seid szellemhez, s lehull az rmny, mint elsrgult, sszeszradt falevl az szi szell fvsban.
Ha egyetlen ernyed van csak s ez az embersg, minden ernyt hordozol.
Adj hlt minden reggel, s este a Teremtnek, hogy visszasegtse szellemed, eredeted fel.
S ldd t minden nap folyamatosan ahnyszor csak tudod, mert csak gy kapcsoldhatsz ssze si erddel.
Az j Vilg bekszntvel, eljtt az ideje,
hogy nk megtalljk nmagukban az eredend ni minsgket, azt a minsget amit a kezdetektl fogva kpviselnek.
A sajt rtkrendeinket magunkbl kell elhvnunk,
nem pedig a trsadalmi elvrsok kell megfelelnnk.
Mi nk sokan hordozunk magukban,
olyan srelmeket, fjdalmakat, elnyomsokat,
amelyeknek kitiszttsa s gygytsa, lettele,
most mr nagyon idszerv vlt.
Hossz vszzadokon keresztl cipeltnk magunkkal
klnbz mintkat s beidegzdseket,
amelyek nem bellnk fakadnak hanem szleink, csaldtagjaink, a trsadalom beidegzdst,
szemlletmdjt vittnk tovbb s adtuk t mi is gyermekeinknek.Folytats
" A Fny gyermeke vagyok. Szeretem a Fnyt. Szolglom a Fnyt. Fnyben lek. A Fny vezet, gygyt, talakt s megvilgt. ldom a Fnyt. A Fny bennem van. Egy vagyok a Fnnyel. A Fny n magam vagyok!"
Szmll
Induls: 2010-01-10
Ahonnan ltogatjk az oldalt
Idjrs
Minden embernek kell valami hitvallsa legyen. Valami elintzni val feladata ezen a fldn. Amg van feladata, addig l, amikor nincsen tbb, akkor meghal.
Wass Albert
(Ember az orszgt szln)
Magyarok Istene nzz renk!
Magyarok Istene, nzz renk!
Mi tiszta szvvel lbad el leborulunk.
Krnk Tged, emelj fel minket!
S hoz j Jvt e Nemzedknek!
Minden szvdobbanssal Tged szolglunk.
rted zeng a szavunk,
Magyarok vagyunk.
reg Isten nzz le mirnk!
Ne hagyd elveszni azt a sorsot,
Amit szabtl Te rnk.
Teljesedjen be a jv.
ldott legyen az j, mely elj.
j Hazt, j Sorsot runk.
Ez viszi elre a magyart.
ldott legyen kinek neve, MAGYAR!
rta: himr
Feketn Lendvai Katalin
Papp-Vry Elemrn
(Sziklay Szerna)
HITVALLS
Hiszek egy Istenben, hiszek egy hazban,
Hiszek egy isteni rk igazsgban,
Hiszek Magyarorszg feltmadsban.
Ez az n vallsom, ez az n letem,
Ezrt a keresztet vllaimra veszem,
Ezrt magamat is re feszttetem.
Ez a hit a fegyver, hatalom s let,
Ezzel porba zzod minden ellensged,
Ezzel megvlthatod minden szenvedsed.
E jelszt, ha rod lobogd selymre,
Ezt, ha belevsed kardod pengjbe,
Halottak orszgt feltmasztod vle.
Harcos, ki ezt hiszed, csatdat megnyerted,
Munks, ki ennek lsz, boldog jvd veted,
Asszony, ki tantod, ldott lesz a neved.
Frfi, ki ennek lsz, dicssget vettl,
Polgr, ki ezzel klsz, j hazt szereztl,
Magyar, e szent hittel mindent visszanyertl.
Mert a hit az er, mert aki hisz, gyztt,
Mert az minden hall s krhozat fltt
Az let Urval szvetsget kttt.
Annak nincs tbb rm, mitl megijedjen,
Annak vas a szve minden vsszel szemben,
Minden pokol ellen, mert vle az Isten!
Annak lba nyomn zldl a temet,
Virgdszbe borul az eltiport mez,
des madrdaltl hangos lesz az erd.
Napsugrtl fnyes lesz a hzatja,
Mzes a kenyere, boldogsg tanyja,
Minden nemzetsgn az Isten ldsa.
Magyar! te most rva, elhagyott, veszend,
Minden nemzetek kzt lenn a fldn fekv,
Magyar legyen hited s tied a jvend.
Magyar, legyen hited s lszen orszgod,
Minden nemzetek kzt az els, az ldott,
Isten amit nked cmeredbe vgott.
Szved is dobogja, szavad is hirdesse,
Ajkad ezt rebegje, reggel, dlben, este,
Vredd hogy vljon az ige, az eszme:
Hiszek egy Istenben, hiszek egy hazban,
Hiszek egy isteni rk igazsgban,
Hiszek Magyarorszg feltmadsban!
Szkely Miatynk
Miatynk,ki a mennyekben vagy,kitl jn let s hall,
Hiv szavunk Tehozzd szrnyal,s vigaszra csk ott tall.
Nagyobbak voltunk minden npnl,s ha meghalunk is gy halunk,
Hogy az egsz fld minden npe,megknnyezi ravatalunk.
A Te neved megszenteltessk!
E np mindig benned bizott.
Te szkely Isten,flnk Tged,br sjtva sjt az ostorod.
Atynk,br itt van a hallunk,bszke lelknk nem kesereg.
Br sorsunk meg nem rdemeltk,megszenteltessk a Neved.
h,jjjn el a Te orszgod,add,hogy mg boldogok legynk.
Add,hogy mg egyszer renk nzzen,a mi szent Hargita hegynk!
Add,hogy mg egyszer legyen boldog,Szkelyhon minden h fia,
Add,hogy mg felvirradjon egyszer,ez a bs gyszos jszaka.
A Te akaratod legyen meg,hogyha mr minket elhagyl,
Ha a fohszunk mr meg nem hallod ,s ha a sorsunk egy hs hall;
De engedd meg,hogy kisfinknak,kirt a szivnk vrezett,
Virradjon Erdly hegyein,mg egy dics szkely kikelet!
Ne vigy minket a kisrtsbe,ne higgyk,hogy hiba volt,
Hogy annyi szrny tkzetben,mindig csak szkely vre folyt.
Ne add,hogy benned is csaldjunk,ne add,hogy ne higgynk Neked,
Nem lehet az Istennk,hogy Te cserbenhagytad a npedet.
Tied lett hatalom,dicssg,ki belnk oltd a hitet,
Amely belnk mltunkban biz,s jvt szl remnyt vetett.
A mi lelknk nemesebb,bszkbb?
Merszebb mint ms npek?
Vllaljuk ami lehetetlen,mert felnznk a Nap fel.
Tanuljatok ti fldi npek!rezntek csak egyszer azt,
Ami most elgytrt lelknkbl,sir szln is remnyt fakaszt.
rezntek a szent hitet,mit minden h szkely sziv dobog,
rezntek,s megrtentek,hogy a szkely csak gyzni fog.
Gyznk!Ha nem mi,unokink.S mi szpen csendben meghalunk.
Mert tudjuk,egyszer mg felharsan Erdly szent hegyein dalunk!
S br mi szivnk szent keservvel,egy jgvirgban megfagyunk,
Hisznk most,s hisznk mindrkk
MEN! MI SZKELYEK VAGYUNK!
Wass Albert: Hontalansg hitvallsa
Hontalan vagyok,
mert vallom, hogy a gondolat szabad,
mert hazm ott van a Krptok alatt
s npem a magyar.
Hontalan vagyok
mert hirdetem, hogy testvr minden ember
s hogy egymsra kell, leljen vgre egyszer
mindenki, aki jt akar.
Hontalan vagyok
mert hiszek a jban, igazban, szpben.
Minden vallsban s minden npben
s Istenben, ki a diadal.
Hontalan vagyok
de vallom rendletlenl, hogy Õ az t s az let
s maradok ez ton, mg csak lek
tretlen hittel ember s magyar.
1947
si Fohsz
(Minden nap fnyestsd t eltte tested)
Krisztus krlek, teljestsd ki testemet!
Fnyestsd fel Szellemem!
Lelkem jrd t a bkessg Fnyvel,
Krisztus szent erejvel!
gy legyen! gy legyen!
gy lesz!
Vdelmez a gonosztl, a rontstl, az rmnytl!
gy legyen! gy legyen!
gy lesz!
lds, bkessg a Magyar Npre, minden emberre!
A Krisztusi utat kvetem, azt soha el nem vetem.
lds, bkessg!
Fldanya tisztellek s becsllek, szvemben szent helyre helyezlek.
Add meg szmomra az let kenyert, a blcsessg tzt.
Ne engedj hinyt szenvedni semmiben, gondoskodj ltemrl, holtomrl!
Gykereimet jtsd meg, erstsd meg.
Engedd, hogy az si tuds jjledjen bennem.
G Atya FLD Anya egyesljetek bennem!
Kltzzk bkessg a szvembe, Krisztus szent Szvvel egyeslve.
Vdelem a rossztl, vdelem a gonosztl mit ember teremtett: - Krlek Istenem, ne engedd, hogy ezek a teremtnyek hatssal legyenek rm,
rt szndkkal kzeltsenek felm!
Krisztusi blcsdben vdve vagyok,
ldott vagyok, mert TE munklsz a szvemben s az egsz lnyemben.
Emberi rosszakarat messzire elkerl engem,
Isten tenyern hord engem.
Bsg s teljes let rszem, mi Istentl megadatott,
s ezrt nki n hlt mondok.
ldott legyen az R!
ldott legyen a Teremt!
Dicssg az Angyalainak s Udvartartsinak.
Krisztus lgy ldott, a dicssg fnye vezzen!
Hozz ldst a Fldn minden emberre, vdelmezd ket Szent Szellemeddel!
ldott legyen minden ember, aki magba fogadja ezt az imt!
AJÁNLOM AZ OLDALT
Friss bejegyzsek
Friss hozzszlsok
Archvum
Sg
j hozzszls
Frissts
