A 40 napon �t rendszeres fah�j tartalm� tabletta szed�s�nek k�sz�nhet�en a v�rben l�v� triglicerid �s a gl�k�z, illetve a k�ros LDL koleszterin szint egyar�nt k�zel 30 sz�zal�kkal cs�kkent a r�sztvev�k k�r�ben.

 A fah�j tartalmaz antioxid�nsokat. Azonban nincs elegend� bizony�t�k annak al�t�maszt�s�ra, hogy nagy d�zis� fah�j fogyaszt�s�val olyan kedvez� hat�st �rhetn�nk el, mint p�ld�ul a sz�v- �s �rrendszeri betegs�gek elleni v�delem.
 A fah�j seg�ti a v�rusok, bakt�riumok �s gomb�k elpuszt�t�s�t.
Alkalmaz�s�val azonban megfontoltan kell b�nnunk, mivel test�nk�n k�v�l �s szervezet�nk�n bel�l is sz�mos bakt�rium �l egym�ssal harm�ni�ban, eg�szs�g�nket �rizve. Ezeket, vagyis a j�, �s rossz bakt�riumokat egyar�nt kiirtva term�szetes egyens�lyunk felborulna, s ez betegs�gek kialakul�s�hoz vezetne. Gondoljunk csak a b�lszakaszban �l� hasznos bakt�riumokra, melyek immunrendszer�nk megfelel� m�k�d�s�t is seg�tik. K�ts�gtelen teh�t, hogy a fah�jban tal�lhat�, hat�anyagok seg�tik eg�szs�g�nk meg�rz�s�t, azonban a pontos r�szletek felt�r�s�hoz tov�bbi vizsg�latok sz�ks�gesek. A fah�j hat�s�t befoly�solhatja p�ld�ul az adott n�v�ny �sszet�tele, melyb�l a gy�gyszer k�sz�l, s ezt a term�helyt�l kezd�d�en sz�mos egy�b t�nyez� is meghat�rozhatja.

Az amerikai National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) szervezet t�rekv�sei k�zt szerepel, hogy a hat�anyagok pontos besorol�st nyerjenek, s a term�szetes gy�gym�dok palett�ja tov�bb b�v�lhessen. A fah�j eg�szs�gre gyakorolt hat�s�nak vizsg�lat�hoz teh�t sz�mos tov�bbi kutat�s sz�ks�ges. A kanadai World News hetilap egyik sz�m�ban jegyz�ket k�sz�tett azokr�l a betegs�gekr�l, amelyek m�zzel �s fah�jjal kezelhet�k. T�bbek k�z�tt feler�s�ti az immunrendszert, megv�d a v�rusokt�l, bakt�riumokt�l, er�ss�, munkab�r�v� tesz..

Sz�vbetegs�g:

A m�zet keverje �ssze t�r�tt fah�jjal, �s lekv�r helyett ezt kenje a keny�rre. Fogyassza rendszeresen. Cs�kkenti a koleszterinszintet, �s v�d az infarktus ellen. Akik m�r �testek infarktuson, �s rendszeresen fogyasztj�k ezt a kever�ket, nagy az es�ly�k arra, hogy k�vetkez� roham nem, vagy csak k�s�bb k�vetkezik be. Ezen k�v�l k�nny�ti a l�gz�st �s er�s�ti a sz�v munk�j�t. Amerik�ban �s Kanad�ban ezzel gy�gy�tj�k azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik m�r nem annyira rugalmasak. A m�z �s a fah�j visszaadja az erek rugalmass�g�t.

Artritisz:

Az �z�leti kop�sban szenved� betegek reggel, d�lben �s este egy poh�r meleg v�zbe tegyenek k�t kan�l m�zet �s egy kan�l t�r�tt fah�jat. A kr�nikus artritiszt�l is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztj�k. A copenhaveni egyetemen v�gzett felm�r�s szerint 200 beteg k�z�l az ital fogyaszt�sa ut�n 73 beteg teljesen megszabadult a f�jdalomt�l, �s azok, akik nem tudtak j�rni, f�jdalom n�lk�l k�zlekedtek.

H�lyagfert�z�s:

Egy poh�r langyos v�zbe tegyen k�t kan�l m�zet �s egy kan�l t�r�tt fah�jat. Megsz�nteti a h�gyh�lyag �s a h�gy-utak fert�z�s�t.

  Fogf�j�s:

�t kan�l m�zet keverjen �ssze egy kan�l t�r�tt fah�jjal, naponta h�romszor tegyen a massz�b�l a f�j�s fogra. A f�jdalom elm�lik.

  Koleszterinszint:

K�t kan�l m�zet �s h�rom te�skan�l t�r�tt fah�jat keverjen �ssze 2 dl forr� v�zzel. K�t �r�n bel�l 10 sz�zal�kkal cs�kkenti a koleszterinszintet. Ha naponta h�romszor alkalmazza, a kr�nikus magas koleszterinszint lecs�kken. Ha naponta fogyaszt m�zet, megakad�lyozza a koleszterinszint emelked�s�t.

Megf�z�s:

Ha gyakran megf�zik, h�rom napon kereszt�l naponta h�romszor egyen egy kan�l m�zet �s negyed kan�l t�r�tt fah�jat. Gy�gy�tja a megf�z�st, a kr�nikus k�h�g�st �s megtiszt�tja a l�gcs�vet.

Gyomorpanaszok:

A m�z �s a t�r�tt fah�j kever�ke gy�gy�tja a gyomorf�jdalmat �s megakad�lyozza a gyomorfek�ly kialakul�s�t.

Az immunrendszer er�s�t�se:

Neh�z gyomor:

  N�tha:

Spanyol tud�sok r�j�ttek, hogy a m�z olyan term�szetes anyagokat tartalmaz, amelyek meg�lik a n�tha bakt�riumt�rzseit.

  Pattan�s:

H�rom kan�l m�zet �s egy kan�l fah�jat keverjen �ssze. Lefekv�s el�tt kenje be vele a pattan�sokat, majd mossa le meleg v�zzel. Ha naponta elv�gzi ezt a m�veletet, egy h�ten bel�l elt�nnek a pattan�sok.

  B�rfert�z�s:

A m�z-fah�j p�ros gy�gy�tja az ekc�m�t, az �vs�m�rt �s a b�rfert�z�s minden form�j�t.

Fogy�s:
Reggel �hgyomorra f�l �r�val a reggeli el�tt, este pedig lefekv�s el�tt igyon meg egy m�zes fah�jas italt. Rendszeres fogyaszt�sa cs�kkenti a s�lyt a rendk�v�l k�v�rek eset�ben is. M�g akkor is megakad�lyozza a zs�r lerak�d�s�t, ha nagyon zs�ros �teleket fogyaszt.

  Kr�nikus f�radts�g:

A testi er�t legjobban, a m�zben l�v� cukor regener�lja. A m�zet �s fah�jat fogyaszt� id�s emberek er�sebbek �s mozg�konyabbak.
Ha d�lut�n h�rom �ra k�r�l fogyasztunk el ilyen italt, egy h�ten bel�l helyre�ll a szervezet vitalit�sa.

www.vitaminsziget.com/cikk.php 

koleszterin